онлайн- марафон
"КЛИМАКС БЕЗ ПАНИКИ.
МЯГКИЙ ПЕРЕХОД"
ПОДРОБНЕЕ "КЛИМАКС БЕЗ ПАНИКИ.
МЯГКИЙ ПЕРЕХОД"
онлайн- марафон
"КЛИМАКС БЕЗ ПАНИКИ. МЯГКИЙ ПЕРЕХОД"
ПОДРОБНЕЕ "КЛИМАКС БЕЗ ПАНИКИ. МЯГКИЙ ПЕРЕХОД"
"Климакс без паники" - ЭТО
Для кого
- для женщин 40+ которые боятся климактерического синдрома и его проявлений (приливы, повышение давления, остеопороз, набор лишнего веса)
- для тех, кому важно перейти на новый уровень жизни в комфортном режиме и наиболее естественно
- для женщин, которым важно сохранить качество жизни в период менопаузы
- для тех, которые готовы с любовью принимать свое новое состояние и получать от него силу
- для женщин, которые уже на этапе менопаузы, чтобы поддержать себя и свое здоровье
Описание
Интенсив проходит в закрытой группе вк.
Ведущая: Анна Соколова – йога терапевт женского здоровья, ведущий эксперт и преподаватель школы йоги Елены Алексеевой.
Продолжительность -28 дней и еще 6 мес. доступа ко всем материалам.
Личное сопровождение автора в чате интенсива для каждой участницы.
Формат – теория и практики, все задания в записи и время для выполнения практик сможете выбирать самостоятельно
2 прямых эфира в начале и в конце марафона (запись обязательно будет).
Ведущая: Анна Соколова – йога терапевт женского здоровья, ведущий эксперт и преподаватель школы йоги Елены Алексеевой.
Продолжительность -28 дней и еще 6 мес. доступа ко всем материалам.
Личное сопровождение автора в чате интенсива для каждой участницы.
Формат – теория и практики, все задания в записи и время для выполнения практик сможете выбирать самостоятельно
2 прямых эфира в начале и в конце марафона (запись обязательно будет).
Основные блоки
- менопауза, что это и почему так страшно
- диагностика состояния организма – как реагировать и что делать в разных ситуациях
- определение стадии на которой вы находитесь и составление индивидуально программы практик для каждой стадии
- печень, почки и надпочечники, как не допускать истощения
- йога терапия и само правки
- питание и что сделать чтобы не растолстеть в период климакса
- работа с тазовым дном и практики на повышение либидо
- парасимпатика и инь йога
- арт терапия и медитации
Особенности марафона
- практически индивидуальный набор практик
- мягкие, комфортные техники, которые подойдут любой женщине, на любом этапе ее жизни
- работа по снятию страхов, тревоги и волнений через тело
- выстраивание нового ритма жизни, переход на новый уровень зрелости
Автор и ведущая
Анна Соколова
Йога-терапевт женского здоровья, преподаватель йоги.
Основные направления профессиональной деятельности:
- работа с нарушениями менструального цикла (аменорея (отсутствие менструации), ПМС, болезненные месячные и др.)
- подготовка женщины к зачатью, в том числе помощь и поддержка при бесплодии и при подготовке в ЭКО
- восстановление после родов
- переход в климактерический период
- работа с эмоциональными состояниями женщины на всех этапах жизни
- работа с мышцами тазового дна, опущением внутренних органов
- работа с осанкой, варикозом, отеками
- повышение либидо
- йога для лица
Основные направления профессиональной деятельности:
- работа с нарушениями менструального цикла (аменорея (отсутствие менструации), ПМС, болезненные месячные и др.)
- подготовка женщины к зачатью, в том числе помощь и поддержка при бесплодии и при подготовке в ЭКО
- восстановление после родов
- переход в климактерический период
- работа с эмоциональными состояниями женщины на всех этапах жизни
- работа с мышцами тазового дна, опущением внутренних органов
- работа с осанкой, варикозом, отеками
- повышение либидо
- йога для лица
Стоимость
МАРАФОН "КЛИМАКС БЕЗ ПАНИКИ"
7800 руб
МАРАФОН "КЛИМАКС БЕЗ ПАНИКИ" (Для участников клуба "Намасте")
6888 руб
ИП Алексеева Елена Викторовна
+7-981-508-97-43
+7-981-508-97-43
